OSC Kassel Dienstags-Training 2004-1

Das OSC Kassel Dienstags-Training hat sich in den letzten Jahren als Angebot für die sportliche und laufinteressierte OSC-Jugend entwickelt. Der Begriff Jugend schließt natürlich auch alle Älteren bis ca. 80 Jahre ein, die konditionell mithalten wollen und können.

Der heiße Herbst ist jetzt vorbei, und wir sind mitten im dicksten Winter mit seinen dunklen, kalten und nassen Abenden. Aber trotzdem müssen unsere durchtrainierten Körper wieder für die Saison fit gemacht werden. Deshalb werden wir lange, lockere und schnelle, harte Läufe in und um die Aue unternehmen.

Zu den Lauftrainings im Winter wird helle gut sichtbare Kleidung empfohlen. Handschuhe und Mütze können nicht schaden. Falls vorhanden Westen oder Bänder aus reflektierendem Material oder Stirnlampen mitbingen.

Kurzfristige Änderungen werden unter Aktuell auf der ständig aktualisierten Homepage www.osc-kassel.de bekanntgegeben oder über SMS versandt (bei Bedarf bitte Nummer durchgeben).

Für Fragen steht der OSC Kassel Dienstags-Trainer gerne zur Verfügung (0561/3167308) Gruß Thomas

Tag	Datum	Uhrzeit	Ort	Trainingsform	Sonstiges
Dienstag	13.01.2004	17:00	Herderschule	Lauftraining im Schneematsch
Dienstag	20.01.2004	17:00	Herderschule	Hallentraining
Dienstag	27.01.2004	17:00	Herderschule	Lauftraining mit allen Treppen
Dienstag	03.02.2004	17:00	Herderschule	Hallentraining
Dienstag	10.02.2004	17:00	Herderschule	Lauftraining an der Fulda
Dienstag	17.02.2004	17:00	Herderschule	Hallentraining
Dienstag	24.02.2004	17:00	Herderschule	2er-OL, Start Papierfabrik 17:30	Hinfahrt mit Straßenbahn
Dienstag	02.03.2004	17:00	Herderschule	Lauftraining mit allen Treppen
Dienstag	09.03.2004	17:00	Herderschule	Lauftraining mit allen Brücken
Dienstag	16.03.2004	17:00	Herderschule	Lauftraining an der Fulda
Dienstag	23.03.2004	17:00	Herderschule	Konditionstest 5, 6, 8 und 10 km	Evtl. Auestadion
Dienstag	30.03.2004	17:00	Hessenschanze	Große Runde im Habichtswald

(Bitte auch die unterschiedlichen Treffpunkte beachten!)