OSC Kassel Dienstags-Training


Das OSC Kassel Dienstags-Training hat sich in den letzten Jahren als Angebot für die sportliche und laufinteressierte OSC-Jugend entwickelt. Der Begriff Jugend schließt natürlich auch alle Älteren bis ca. 80 Jahre ein, die konditionell mithalten wollen und können.

Der heiße Sommer ist jetzt vorbei, die wichtigen Wettkämpfe, HM, DM, NHC, Bahnlaufserie wurden mal mehr mal ein bißchen weniger erfolgreich gelaufen. Die durchtrainierten Körper müssen sich nun ausruhen und erholen. D. h. aber nicht einrosten. Deshalb werden wir bis Weihnachten lange lockere Läufe in der Aue oder im Habichtswald unternehmen. Übrigens das Training im Druseltal startet bei Sabine Weldner aus dem Haus heraus. Sie wohnt etwa 100 m westlich von der Haltestelle Druseltal. (Vielen Dank Sabine!)

Zu den Lauftrainings im Herbst und Winter wird helle gut sichtbare Kleidung empfohlen. Handschuhe und Mütze können nicht schaden. Falls vorhanden Westen oder Bänder aus reflektierendem Material oder Stirnlampen mitbingen.

Einmal im Monat wird im OSC Kassel Dienstags-Training (Achtung! Zur Zeit immer Donnerstags) in der Halle der Herderschule gespielt und dabei kommt auch die Gymnastik nicht zu kurz. Übrigens für den Dienstag hat sich unter der regelmäßig teilnehmenden Bevölkerung die Zeit um 17:00 Uhr als Optimum herausgestellt.

Es ist geplant den Trainingsplan in Zukunft immer vierteljährlich herauszugeben, damit kann man besser auf aktuelle Anlässe und witterungsbedingte Umstände reagiert werden. Kurzfristige Änderungen werden über www.osc-kassel.de.vu bekanntgegeben. (Bitte auch die unterschiedlichen Anfangszeiten und Treffpunkte beachten!)

Für Fragen steht der OSC Kassel Dienstags-Trainer gerne zur Verfügung (0561/3167308) Gruß Thomas

Tag Datum Uhrzeit Ort Trainingsform Sonstiges
Dienstag 01.10.02   Herbstferien Herbstferien Herbstferien
Dienstag 08.10.02   Herbstferien Herbstferien Herbstferien
Dienstag 15.10.02 17:00 Druseltal (bei Sabine) Lauftraining  
Dienstag 22.10.02 17:00 Herderschule Lauftraining  
Donnerstag 31.10.02 16:30 Herderschule Hallentraining und Gymnastik  
Dienstag 05.11.02 17:00 Herderschule Lauftraining  
Dienstag 12.11.02 17:00 Druseltal (bei Sabine) Lauftraining  
Dienstag 19.11.02 17:00 Herderschule Lauftraining  
Dienstag 26.11.02 17:00 Herderschule Lauftraining  
Donnerstag 28.11.02 16:30 Herderschule Hallentraining und Badminton  
Dienstag 03.12.02 17:00 Herderschule Lauftraining  
Dienstag 10.12.02 17:00 Druseltal (bei Sabine) Lauftraining  
Donnerstag 19.12.02 16:30 Herderschule Hallenweihnachtstraining  


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